要学会控制情绪的短语实用版（要学会控制情绪美句）

1、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

2、一个管理不好自己情绪的人，无论能力多强，都不会得到信任。作者：陈果

3、被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

4、情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。出处：心理杂志

5、记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。

6、一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

7、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

8、情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔·戈尔曼

9、我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。

10、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。

11、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！

12、善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲;大度从容，淡然自在;宁静致远，幸福常在。

13、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

14、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

15、控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。

16、要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

17、情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔戈尔曼

18、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

19、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真...

20、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……

21、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名

22、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

23、长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

24、真正的管理人是去管理人的情绪。作者：顾修全

25、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

26、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

27、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

28、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

29、爱自己的基本功就是照顾身体，照顾情绪和管理情绪。

30、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

31、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

32、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。

33、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。

34、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

35、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。