营养谚语句子（有关营养谚语的美句）

1、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

2、甜言夺志，甜食坏齿。

3、三天不吃青，两眼冒金星。

4、若要身体康，饭菜嚼成浆。

5、早餐天天有，晚上减一口。

6、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

7、三餐不过饱，无病活到老。

8、食物缺了钙，骨牙就损坏。

9、不干不净，吃了生病。

10、吃了胡萝卜，百病化乌有。

11、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

12、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

13、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

14、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。

15、晚上吃少，饮食节制身体好。

16、若要皮肤好，粥里加红枣。

17、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

18、豆腐配海带，常吃保健康。

19、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

20、粥里加银耳，食了手不麻。

21、热天半块瓜，药物不用抓。

22、饭前一口汤，胜过良药方。

23、饭后喝汤，越长越胖。

24、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

25、要想身体好，早餐要吃好。

26、若想长寿安，须减夜来餐。

27、萝卜出了地，郎中没生意。

28、饭后百步走，活到九十九。

29、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

30、若要不失眠，煮粥添白莲。

31、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

32、三餐不合理，健康远离你。

33、多食一点姜，不用开药方。

34、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

35、预防肠胃病，饮食要干净。

36、药补食补，不如心补。

37、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

38、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

39、五谷加红枣，胜似灵芝草。

40、晚餐宜清淡，益身防早衰。

41、饭吃八成饱，到老肠胃好。

42、干活细心，吃喝当心。

43、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。

44、早上吃好，中午吃饱。

45、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

46、常吃萝卜菜，啥病也不害。

47、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

48、食五谷杂粮，保身体强壮。

49、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

50、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

51、饭前一碗汤，不用进药房。

52、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。

53、多食一点醋，不用去药铺。

54、饭养人，歌养心。

55、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

56、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。

57、一日两苹果，毛病绕道过。

58、粥里加白莲，食了防暑热。

59、贪吃又贪睡，添病又减岁。

60、人要自安，少吃夜餐。

61、心虚气不足，粥内加桂圆。

62、粥里加红枣，常食皮肤好。

63、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

64、谷贱伤农，饭多伤胃。

65、防止脚气病，米糠煮粥饮。

66、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

67、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

68、头晕多汗症，煮粥加薏仁。

69、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

70、少吃多得味，多吃伤脾胃。

71、晨吃三片姜，如喝人参汤。

72、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

73、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。

74、夏令防中暑，荷叶同粥煮。