运动锻炼的正能量金句（运动锻炼的正能量金句全新版）

1、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

2、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

3、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

4、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。

5、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

6、人生就像健身，有的人把你大重量当做热身，有的人却连你的小重量还举不起！

7、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

8、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

9、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

10、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

11、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

12、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

13、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

14、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

15、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

16、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

17、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。

18、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

19、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。

20、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

21、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

22、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

23、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

24、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。小编整理了一些运动锻炼的正能量句子，一起来看看吧！

25、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

26、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

27、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

28、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

29、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

30、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。

31、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

32、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

33、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

34、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

35、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

36、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。