养生发朋友圈金句精编(养生的美句优秀版)

时间:2023-02-17 22:40:46

1、健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。

2、慈、俭、和、静四字可以延年。

3、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

4、人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。

5、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

6、我的祝福汇聚寒冬的白雪,沐浴春雨的滋润,经受夏阳的蒸煮,在秋天来临之际凝结成祝福的结晶,只为在立秋送给你,愿你秋意凉凉,心情舒畅。

7、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

8、立春节气又将至,春回大地多美丽,我来送你小短信,温暖如春心如意,春意盎然好生活,春暖花开爱情蜜,春风得意事业发,长春不老好运续,满面春风日日具,立春快乐多顺利!

9、白盐白糖白脂油,多食无益多病忧;黑米黑豆黑木耳,多吃有益多春秋;每天食物多样化,营养互补才不差。愿快乐安康!

10、一条短信写不完我的祝愿,一个节日装不满我的思念,一个冬季盛不下心的温暖,一个年份带不走情意无限。同样的平安,同样的圣诞!同样祝你圣诞快乐!

11、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

12、秋天喝粥,精彩一周,秋天喝汤,甜蜜似糖,秋天吃素,事业锦簇,秋天吃荤,生活光辉,秋天赏花,总有钱花,秋天赏你,总有几角,呵呵,秋天快乐。

13、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。

14、宠辱不惊;凡是放得下,看得开,忘得掉;应该记住的不能忘,不该记住的要赶快忘掉。

15、有医术,有医道。术可暂行一时,道则流芳千古。

16、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

17、冬季养生三步走:嘴:吃出一身精气神,加强营养;腿:将寒气阻在体外,少穿裙装;鼻:勤加锻炼防过敏,保护鼻腔;祝身体壮壮,健健康康!

18、大寒节气,告诉你一个御寒秘籍:眼睛要脉脉含情,笑容要憨厚老实。突然间来个大喊大叫,声势一定要撼天动地。寒冷很害怕,掉头就跑掉。哈哈。祝你温暖过冬,大寒快乐。

19、北风呼啸大寒到,手机短信送祝福,晚上睡觉盖棉被,出门防寒添衣服,温热食物多吃喝,饭前饭后白开水,身体煅炼须坚持,跳舞跑步把心开。祝大寒心情美丽,快乐时刻伴着你!

20、清晨第一杯水该喝什么?最好先空腹喝一杯温水,然后吃早饭前30-60分钟再喝杯蜂蜜水、柠檬水或淡茶水。

21、人有三宝精气神,善用三宝可长生。

22、初春至,养生忙,状元菜,来当道,少点酸,多增甘,炖鸡汤,补身体,韭菜饺,护阳气,红薯粥,防春困,蜂蜜水,解烦愁,情意浓,贴士到,愿安好!

23、天气无常气温降,冷时莫忘添衣裳;防冻保暖要时常,运动锻炼身体棒;冷水冷食勿进肠,水果蔬菜更营养;晚不熬夜早上床,天冷厚被盖身上;小小提醒君别忘,多多祝愿你健康!

24、健康,不单纯是身体的健康,更重要的是心理健康,即是身心健康,才是真正的健康!

25、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。

26、运动是一切生命的源泉。

27、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

28、虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。

29、寒气弥漫,露华升腾。清秋紧锁,寒气袭人。知冷知热,冷暖自知。朋友牵挂,寒露时节。一笔一划,写满真情。一字一句,唠念于心。情浓意浓,天凉添衣!

30、床前明月光,疑似地上霜。其实真是霜,因为小雪降。虽说日当午,汗滴脚下土,谁知到日暮,气温降十度!小雪节气,气温无常,注意添衣,谨防感冒哦!

31、上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。

32、春食野菜益健康,营养丰富无污染。芥菜降脂能清肠,马齿苋菜降血糖。蒲公英菜可护肝,苦苦菜防病传染。愿君身体最健康,常食野菜无疾患。

33、黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。橘子理气化积痰,韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。愿快乐安康!

34、所食欲少,心愈开,年愈益;所食欲多,心愈塞,心愈塞,年愈损。

35、有所坠堕,恶血留内,若有所大怒,气上而不下,积于胁下则伤肝。

36、酒能祛百虑,菊为制颓龄。

37、养生本是人们渴望健康的良好心态,当然也是追求延续生命的美好期盼。

38、冷风吹,冬至到,望朋友,要注意:少外出,少逞强,天寒地冻易感冒;多穿衣,多保暖,身暖心热保健康;少烦恼,少忧愁,心情愉快三冬暖;多开心,多欢笑,幸福快乐迎新春!

39、冬季养生:一要少出汗,二要健脚板,三要防犯病,四要补水足,五要调精神,六要空气好,七要粥调养,八要入睡早,九要祝福到,十要你安好!

40、处暑至,迎丰收,喜悦在望;明朗天,金凤送爽;强降雨,也该收场;秋老虎,摆尾归冈;防中暑,清汤果蔬;愿生活,和谐安康!

41、元气实,不思食;元神会,不思睡;元精足,不思欲;三元全,陆地仙。

42、心大则百物皆通,心小则百物皆病。

43、晨起十分钟,锻炼有奇功,营养加运动,健康保平安。

44、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

45、祝福祝愿锅里煮,熬成一锅快乐幸福粥,小寒时节给你喝,暖意心中留,笑容写脸上,驱散寒意多惬意,你开心,我快乐,愿你平安健康过小寒!

46、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

47、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

48、健康凭健商,锻炼靠毅力。

49、压力大工作疲惫,回家先放松身心,养养胃饮食清淡,享生活甜蜜滋味,早休息健康必备,美梦自与你相会。祝你身体健康,万事如意,心情愉快!

50、喜怒不节则伤脏,脏伤则病起于阴也。

51、秋分起,夜变长,气温天天往下降;相隔远,情意重,手机短信来帮忙;采芝麻,收棉花,革命本钱莫要忘。希望您注意天气变化,莫要着凉,祝您秋分快乐!

52、朴能镇浮,静能御躁。

53、春天送你希望,希望你事业有成;酷夏送你清凉,清凉你心情快乐;深秋送你收获,收获你美梦成真;寒冬送你温暖,温暖你身体健康。祝你四季快乐。

54、茫茫人海追寻到你,不在乎遥远距离还是近在咫尺,我的心里只有你,尤其在干燥寒冷的冬季更没人能替代你,你长得如此败火,我连买王老吉的钱都省了!

55、寒气逼人,冬夜渐长!你最近工作还忙不忙?冬天已来,问候送到,你的心情不要太枯燥。问候短信望你看到,提醒你:保护身体才最重要。

56、嗜欲正浓时,能斩断;怒气正盛时,能按捺;此皆学问得力处。

57、运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

58、十一月,天变凉,身体素质要练强;防感冒,多穿衣,健康生活添惬意;勤打扫,常开窗,清新空气益健康;冬天近,准备好,美好生活要来到!

59、秋风输送着清凉,丝丝爽心;秋雨滴落着清爽,滴滴润心;秋叶装扮着世界,片片清新;秋分发送着祝福,句句温馨。朋友,愿你开怀,乐享秋的舒爽!

60、光说不做是假功夫,勤练实干有真本领。

61、小河流水清悠悠,要你忘掉所有忧和愁。三伏天气风扇吹,愿你此刻笑微微。生活忙、工作累,一杯清茶解解惫。天气晴、人有情,愿你此刻好心情!

62、处暑到来暑气消,高温炎热被赶跑。心中焦躁顿时消,身心舒畅乐淘淘。秋风阵阵送秋到,秋雨丝丝随风飘。秋景一片多美好,稻谷丰收弯了腰。秋风醉人稻香绕,秋雨滴滴入怀抱。祝福声声身边到,愿你处暑无烦恼!

63、怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐慌伤肾。

64、食后须行百步多,手摩脐腹食消磨。

65、秋季去燥是首要,吃对食物功效高,秋梨润肺降火妙,切成小块拌蜂蜜,苹果降低胆固醇,切片烤成苹果干,温和滋补西洋参,煮粥炖肉放点好。愿快乐安康!

66、竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。

67、虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。

68、养生者,心欲求寐愈难。

69、金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道。

70、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

71、每天米面吃半斤,杂粮薯类加点好;膳食纤维很丰富,吃了不长将军肚;常吃五色鲜蔬菜,软化血管春常在!愿快乐健康!

72、癌症虽凶险,预防是关键;腐败易生癌,食物保新鲜,发霉拒入口;饭菜莫太咸,熏制和烧烤,诱发把癌患。擦背增免疫,血液促循环。唾液能抑癌,吃饭细嚼烂。

73、健康是人生无价之宝,任何人也无法用金钱将它买进或售出。

74、养生求安乐,亦无深远难知之事,不过寝食之间尔。

75、冬季保健忙,妙招来:冷水洗洗脸,醒脑精神妙;洗澡擦擦背,免疫力提高;傍晚转转腰,减肥代谢好;热水泡泡脚,护心寒气消。愿你记牢,健康安好!

76、春夏之交养生,享受“太阳进补”。晒头顶补阳气,午饭后室外走;晒后背调气血,强壮心保护肺;晒腿脚祛寒气,调理脾胃良方。温馨贴士送上,愿你安康!

77、饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多。

78、大寒大寒防风御寒;早喝人参黄芪酒晚服杞菊地黄丸;出门要保暖衣服要多添;饮食要滋补营养要全面。在此送上良好祝福:大寒快乐,健康无边!

79、梦,总不够漫长;可是我们需要梦想!你,虽不在我身旁,但从未将你遗忘!在此送上我的问候:天气冷,好好保重!

80、果茶妙效:喝杯佛手茶,胃好不胸胀;泡杯山楂茶,血压不升高;来杯红枣茶,健脾美容颜;换杯柠檬茶,减肥防感冒。果茶妙效莫忘掉,愿你秋季更健康!